2020.9.29(火)「パルケサッカースクール」を開催しました♬
ご参加して頂きました選手の皆様ありがとうございました^_^
体験者も来て頂きまして10月から仲間が増えそうです!!
![](http://fc-arcoirism2007.com/wp-content/uploads/2020/09/IMG_1150.jpg)
①レベルアップリフティングチャレンジ(インステップ.インステップ左右、逆足リフティング)②ドリブルドリル練習(スクリーン&ターン)突破
③ドリブルドリル練習(スクリーン&ターン)対人有
④1対1スクリーン&ターン〜突破シュート
⑤ゲーム
まずはテーマトレーニングの前に基礎技術のリフティングからスタートしました。
レベルアップリフティングは、落としたらスタートに戻るというルールです。
レベル1~レベル4までありますが、レベル2までクリアできる選手が増え、全員で競い合いながらリフティングを取り組みました♬
レベル4は利き足移動クリアが4名、両足移動リフティングクリア選手が1名いました(#^.^#)
ドリブル1対1(スクリーン&ターン)では、ドリル練習〔相手無し〕からターンの練習をして、次に相手がいる中でボールを失わないように身体を使い、より実践に近い形でのトレーニングをし、スムーズにドリブルで運べるシーンが増えてきました!!1対1対人では、身体をぶつけ合い、まずは身体を入れてボールを失わずにゴールを目指していく意識を持たせながら、トレーニングしました!
相手がいる中でボールを失わないスキルを身につけ、個人の力を伸ばして、練習や試合の中でも自然にスキルの発揮が出来るようにしていきたいです。
さらに個人技術を上げて行けるためのトレーニングに励んで行きます(^^♪
次回練習は10日6日(火)です٩( ᐛ )و
個人技術を磨きたい、上手くなりたい選手は是非ご参加を心よりお待ちしていますm(._.)m