2021.5.18(火)「パルケサッカースクール」を開催しました♬
ご参加して頂きました選手の皆様ありがとうございました^_^
①レベルアップリフティング(利き足、交互、逆足)
②1対1鬼ごっこ
③ドリブルスキル練習
④ゲーム
今回はレベルアップリフティングからスタートしました(`・ω・´)b
レベルアップリフティングとは?
20~30メートルの距離を落とさずにリフティングをして進むルールです。
いきなり落とさずには難しいので、ワンバウンドリフティングから始めました!(^^)!
ワンバウンドリフティングからでしたので、ほとんどの選手が利き足、両足、逆足までクリアする事が出来ました!!次回はノーバウンドリフティングチャレンジでクリアできるようにお家でも練習しよう!!!
今月テーマは相手の逆を取るです!!
前回と同テーマで進めながら、今回はドリブルスキルを増やしてトレーニングしました。
キーファクター
☆相手の逆をつく
☆両足を使う
☆フェイント(ボディーフェイント、ステップワーク)
☆スピードの緩急
まずはボール無で1対1鬼ごっこからスタート!!
前回とは違ったシュチュエーションで空いているスペースへ走る、止まる、スピードの緩急、目線など相手との駆け引きを学んでもらいました✊
ドリブルスキル練習で、足元の技術を上げるドリブルスキル(ステップ&アウトサイド、ステップ&アウトサイド+ロナウドチョップ、シザース&アウトサイド+インサイド+アウトサイド)トレーニングをしました!!!
今回は新しいテクニック組み合わせて、何度もトライしてもらいました!(^^)!
前回の復習しながら、新しいドリブルテクニックを組み合わせながらやりました。
新しいドリブルスキルにも全員集中してトレーニングしてくれてたので、何度もトライしてテクニックを身につけようとするシーンが多く出来ました!(^^)!
来週はドリブルスキルを加えた1対1の練習を中心に行います(^^)/
お家でも新しいドリブルスキルの練習が出来ると、実際の試合の中でも技が使えるようになるので、トライしてください!!
毎回の練習を大事に技術レベルを上げていきましょう!!
次回は5月25日(火)です⚽練習でお待ちしてます٩( ᐛ )و
キャンペーン期間も残りわずかです。是非ご活用下さい(*^▽^*)
Parqueスクールは毎週火曜日に行っている小学校1~3年生の低学年対象となる個人技術向上に特化したスクールです。
スクール名となっている「Parque」とはスペイン語で「公園」を意味し、サッカーで仲間が集まる場所にしたいという由来で名づけられました!
主にリフティングや1対1での駆け引き、間合い、ボールの持ち方など個人技術向上に特化した練習を行い、子どもたちの個人技術を高めていきます!!
その上に常にチャレンジする環境を提供し、何事にも前向きにチャレンジしていける選手になれるよう練習に取り組んでいきます。
たくさんの仲間がParqueスクールに集まってくれることをスタッフ一同、心よりお待ちしております(*^^*)
個人技術を磨きたい、上手くなりたい選手は是非ご参加を心よりお待ちしていますm(._.)m