8月16日(月)~8月18日(水)に
育成コースがサマーキャンプを
行いました。
1~2年生は主にボールをたくさん触れる、
積極的にボールを奪いにいくことを
意識してトレーニングを行いました。
その中でリフティングやドリブル、
1vs1でのボールキープなどを行い
サッカーを楽しみながらも
技術力を高めていきました(*^^)v
2日目は体育館での練習になったので
ラダーやサーキットトレーニングといった
ステップワークを向上する練習を中心に
行いました。
その中で自分の体を自在に動かせるように
意識しながら取り組むことが出来ました。
3年生はパスやコントロールなどの止めて蹴る、
1vs1の突破の部分を中心に練習を行いました。
その中で止まってボールを受けるのではなく、
パスが出るタイミングに合わせて動きながら
止める蹴るを行うように意識しました。
また突破のトレーニングでは
相手の逆を取ることはもちろんですが、
1人抜くだけでなく、その後に2人目・3人目
の相手も意識しながらドリブル突破を
図っていましたね(≧▽≦)
サマーキャンプ後半は8月24日(火)から
スタートになります。
体調を整えて来週のサマーキャンプで
さらに成長出来るようにしていきましょう!